我们都知道，在中年和老年妇女中，体内的荷尔蒙水平会相应减少。那么，我们是否应该在这个时候补充荷尔蒙以延缓老化过程呢？体内荷尔蒙的下降是否会引起女性的不适，对女性是否有害？这是许多妇女担心的一个原因，但重要的是要注意，当妇女进入更年期时，补充激素是必要的。

　　

　　

　　如果你有潮热、心悸、月经不调、易怒、情绪波动、失眠、骨质疏松和其他各种围绝经期或所谓更年期的症状，很有可能医生也会开出激素补充剂，让你服用以调节体内激素水平下降引起的各种更年期症状。然而，激素补充剂绝不应该作为中年妇女日常保健的一部分来服用。

　　

　　

　　在治疗更年期综合症方面，通过补充激素来改善更年期症状的激素替代疗法（HRT），已经成为一种使用了几十年的临床治疗方法。首先，应该强调的是，HRT是一种高度专业化的 "医学治疗"，用药的必要性、用药的种类、用药的周期、用药的方法和用药的量都必须由医生根据病人的身体状况来决定。激素替代治疗的需要、药物的类型、用药周期、用药方法和用药量都应该由医生根据病人的身体状况来决定。

　　虽然激素替代疗法已经使用了很多年，但在医学上仍有很大争议。争议在于对更年期妇女治疗的健康益处与服用激素制剂的副作用风险的评价，各种临床试验获得的结果并不完全令人满意。来自美国的两项研究的结构--。

　　2016年，美国国家卫生研究院宣布，他们已经停止了一项为期三年、涉及16600名绝经妇女的激素替代疗法的临床试验。随访研究发现，接受激素替代疗法的患者患心血管疾病的可能性有增加的趋势。值得注意的是，一些媒体将研究终止的消息解读为 "美国已经叫停了激素替代疗法"，这是在夸大其词地吸引研究，但实际上，所谓的停止只适用于这些研究，美国并没有正式呼吁停止激素替代疗法。

　　

　　

　　在2017年哈佛大学的一项研究中，研究人员从2.7万名接受了5年以上激素替代疗法的女性身上提取了健康数据。通过长期跟踪健康数据，该研究发现，接受激素替代疗法的妇女的总体死亡率与对照组的妇女大致相同。这些研究表明，激素替代疗法有助于改善和降低更年期妇女糖代谢异常的风险、子宫内膜癌的风险和骨质疏松症的风险，但也会增加乳腺癌的风险和中风的风险，所以可以认为它对更年期妇女是中性的。这项研究的领导人还指出，在有症状时坚持不采取激素替代疗法会对妇女的健康造成损害。

　　这两项研究的结果并不完全相同，无法对其进行解释，但应该注意的是，激素替代疗法是一种需要对症使用的治疗方式，不应作为一种保健工具使用。这应该以个体化的方式进行，并采用合理的用药方案。

　　

　　

　　最后，个人观点：不建议围绝经期妇女使用激素替代疗法，除非她们真的需要。"自古以来，我们中国人就提倡 "顺其自然 "的原则，我们不应该害怕以自然的方式对待人生的一些必要阶段。随着年龄的增长，身体逐渐老化，这是一种自然现象，如果身体得到适当的治疗和调节，各种疾病的症状通常可以逐渐改善和缓解。

　　因此，如果你还不确定是否应该服用激素补充剂，现在是时候去医院检查一下，听从医生的建议，然后再采取相应的行动!