你在生产过程中发生的最令人难忘和尴尬的事件是什么？"我甚至没有想到我会大便，医生一直告诉我用力，并试图大便......。我很困惑，我没有大便的冲动，但我忍不住在左边拉出一个，右边拉出一个，我非常努力地拉出一点，然后医生还夸奖我，对，就是这样，拉出......。我疯了，最终我再也拉不出来了，我几乎在产床上睡着了，我根本不觉得自己在生产，就像被强迫拉屎一样......。最后，孩子想自己出来，[emailprotected]。

　　我不知道为什么，但这位可爱的婴儿妈妈的信息似乎是一个声音，"一个在左边拉出来，另一个在右边拉出来"，哈哈哈哈，这几乎是我在那里。

　　这没什么不对，在产房里总能听到。

　　这是因为大多数准妈妈在压力和痛苦下，不知道如何分娩。

　　因此，护理人员只是告诉准妈妈要使用她的 "填塞能力"。

　　为了尽量减少准妈妈的尴尬和痛苦，在你躺进产房之前，请了解以下内容。

　　你如何使用你的力量来生产？

　　1.不要仓促使用武力。如果子宫口尚未完全打开，不要仓促用力，否则有可能造成宫颈水肿和破裂，不利于打开子宫。

　　2.宫口打开后，宫缩来时再推：宫缩来时，屏住呼吸，像排便一样向肛门方向推，最好是深呼吸，做长动作，每次宫缩时做2～3次长动作。

　　3.在宫缩之间好好休息。在宫缩之间，你应该好好休息，以恢复体力，你可以补充水和能量。

　　至于分娩时是否会大便，有经验的人都不好意思提前告诉你 ......

　　没有必要担心或感到尴尬，因为你并不孤单，有许多其他母亲和父亲都有这种经历。

　　在我破水后，[emailprotected]。

　　我想我也大便了，但医生什么都没说，只是继续接生......。我儿子出生后，他又哭又闹，尿了一地的医生，[emailprotected]。

　　想到有这么多人有同样的感觉，你是不是感觉更好了呢？

　　你在分娩时不必多想，只需与医务人员合作。

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