越来越多的难孕家庭渴望去哈尔滨做试管婴儿。因为哈尔滨试管婴儿技术先进、成熟，医疗设备高端、前沿，生育专家经验丰富，好孕率更有保障。同时，试管婴儿的成功也需要客户的积极配合，注意受精过程中的细节，才能保证宝宝梦想的实现。

　　为了提高怀孕率，应该注意哪些细节？

　　1. 积极进行孕前检查

　　在去哈尔滨做试管婴儿之前，哈尔滨的试管婴儿专家会要求夫妻双方进行全面的身体检查。对于女性来说，主要检查项目有激素六项（了解卵巢储备功能和内分泌情况）、AMH（检查卵巢功能和卵子储备的重要指标）、B超（检查子宫、输卵管和双侧卵巢的基本卵泡数量）；对于男性来说，则是精液分析（判断精子的活力和质量）。此外，还有一些基本的检查，如验血、肝功能、艾滋病和乙肝。

　　通过检查，如果发现问题，可以及时采取相应的措施，避免错过理想的治疗时间，保证试管婴儿周期的顺利开始；另一方面，便于专家详细了解客户的实际情况，从而判断医疗的可行性，初步预测试管婴儿的成功率，给予科学的孕前指导和建议。

　　2. 入周前的保养很重要

　　哈尔滨专家表示，除了体检外，入周前的调理也很有必要。通过调理，不仅可以促进身心健康，还有助于提高精子和卵子的质量，为试管婴儿成功受孕打下良好基础。以下是关于如何科学调理的四点建议。

　　①保持规律的作息

　　生活方式的多样化和工作压力的增大，使很多人习惯于晚睡。然而，长期熬夜的危害不容小觑，它不仅会加速衰老，造成思维迟钝，降低免疫力，还会损害精子/卵子的活性，对准备赴哈尔滨做试管婴儿的家庭非常不利。因此，在赴哈尔滨试管婴儿前，专家建议调整自己不良的生活方式，尽量每晚按时睡觉，保证充足的睡眠，保持内分泌平衡，保护精子和卵子的质量。

　　②均衡的营养

　　均衡的饮食是必要的。女性可以多吃一些抗氧化的食物，如蓝莓、草莓、西红柿等，防止卵子的氧化，保护卵子的活力和质量，还可以吃高粱、玉米等谷物，这些食物可以为女性提供雌性激素，促进卵泡的发育和成熟，适当补充铁质，如动物内脏、木耳、海带等，这些食物含铁量高，可以为卵子提供营养，帮助卵泡更好的生长发育。男性可以多吃一些高蛋白，如鸡蛋、牛羊肉等，以及富含精氨酸的食物，包括章鱼、海参、秋米花生等。这些对促进精子生成，提高精子活力和受精能力有很大帮助。

　　此外，通过营养品，女性可以服用辅酶Q10，它是辅助生殖领域公认的好帮手，其结构类似于维生素K、维生素E和质体醌，是一种脂溶性的抗氧化剂，不仅可以增强人体免疫力，延缓衰老，还可以改善卵巢功能，提高卵子质量；男性可以选择男宝胶囊，帮助恢复肾脏动力，调整精子活力，提高精子质量。

　　③坚持锻炼

　　在实施造人计划之前，专家提倡每天至少进行半小时的有氧运动，像游泳、慢跑、瑜伽等运动，都是不错的选择。通过运动，可以增强免疫力，促进血液循环，提高精子和卵子的活力，为好孕打下基础。

　　④保持良好的心理状态

　　生孩子的梦想能否顺利实现，在很大程度上受到心理因素的影响。研究表明，如果长期处于紧张、压抑的状态，会扰乱人体的激素水平，造成内分泌系统的紊乱，影响精子和卵子的质量。因此，人们需要缓解压力，放松心情，保持乐观平和的心态，这样才能为试管婴儿怀孕加分。

　　此外，要禁止烟酒，因为烟酒中的有害成分会降低精子的活性，损害精子的质量；要远离有害电磁辐射和有毒化学物质，避免精子染色体畸变的风险。

　　3. 注意周期内的预防措施

　　对于女性来说，注意周期中的注意事项也很重要，这对女性的健康和试管婴儿的成功率也至关重要。

　　在取卵之前。在试管婴儿周期中，女性要经过排卵期药物治疗，然后在卵泡成熟后进入取卵过程。对此，专家建议：取卵前8小时内禁食禁水，取卵完成后经允许方可进食；放松心情，不要过度紧张；不要涂抹指甲油，远离化学物质；按时到达医院，避免错过理想的取卵时间；在注射和取卵期间，避免使用洗发水、沐浴露和含有香味的香水，防止术后感染。为防止术后感染，避免使用洗发水、沐浴露和香水。

　　取卵后。取卵后，你需要更加注意饮食和休养。避免剧烈运动，以免引起卵巢扭转；不要立即洗澡或盆浴，以免引起感染。此外，如果出现腰痛、腹胀或少量阴道分泌物等轻微症状，属于正常反应，需要多加休养和仔细观察。如果症状加重，需要及时到医院检查。

　　移植后。在哈尔滨，试管婴儿专家会通过科学的移植（根据怀孕情况进行有针对性的移植）和管理（根据实际情况注射天然孕酮/HCG）来保证怀孕率。但在移植后，为了帮助胎儿更好地安家和生长发育，准妈妈还需要按照合理的方法进行保胎。

　　专家表示，移植后48小时内，尽量卧床休息，可侧卧或俯卧；避免剧烈运动，不允许慢跑和骑自行车；选择易消化的食物，防止便秘，避免饮用含咖啡因的饮料或冷食，这些都容易对子宫造成刺激，引发宫缩；此外，保持良好的心态，有利于宝宝的到来。