儿童出生时就从母亲那里获得了一定量的免疫球蛋白，以抵抗常见的细菌和病毒，因此6个月以内的儿童一般不太可能生病。当婴儿6个月大时，以前由母亲提供的抗体逐渐减少，孩子自身的防御能力还没有完全发育。在这一时期，儿童很容易受到一些上呼吸道感染，其中扁桃体炎最为常见。那么，怎样才能加强婴儿的防御能力呢？

　　有两种方法可以加强宝宝的防御能力：特定和非特定。具体方法是接种疫苗，也被称为计划免疫。当你给宝宝注射减毒或灭活疫苗或接种疫苗时，宝宝的身体会产生针对特定细菌、毒素或病毒的抗体，以抵御该传染病。虽然这是一种非常有效的方法，但不可能通过接种疫苗来预防所有的传染病，因为疫苗的选择毕竟非常有限。因此，更积极有效的方法是增强孩子的体质，提高他们对传染病的整体抵抗力。具体方法包括如下。

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　　1.提供足够的营养。

　　婴儿处于不断成长和发展的阶段，对营养的需求相对较高。然而，由于消化功能尚未完全发育，而且食谱往往是单调的，他们很容易出现营养缺乏；在营养不足的情况下，抵抗力会降低。目前的研究表明，轻微的维生素A和维生素C缺乏是儿童反复呼吸道感染的一个常见原因。因此，多吃富含维生素C的新鲜彩色蔬菜和水果或服用多种维生素补充剂，实际上可能有效地提高孩子的抵抗力。

　　这是强化身体的一个重要方面。锻炼应从年轻时开始。满月后，夏天孩子们可以在户外活动一段时间，冬天打开窗户，在室内呼吸新鲜空气，不要穿太多的衣服。如果你从小就教你的孩子适应寒冷的环境，那么当气候发生变化时，他们就不太可能感冒。在新鲜空气中度过的时间不仅有助于皮肤中维生素D的合成，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸系统和血液循环的发展，以及对G的代谢有积极影响。