鱼肝油是一种常见的儿童药物，主要是指从海鱼肝脏中提取的脂肪。它所含的维生素A和维生素D可以加强免疫系统，促进身体发育，防止夜盲症、干眼症、角膜软化、佝偻病和骨质增生。

　　儿童缺乏维生素会导致骨骼发育延迟，影响牙釉质细胞和牙齿的发育，破坏上皮组织的结构，免疫功能弱容易导致各种呼吸道、消化道和泌尿道感染。

　　维生素D的主要功能是促进小肠粘膜对钙和磷的吸收，支持肾小管对钙和磷的重吸收。维生素D缺乏可导致通过肠道吸收钙和磷的能力下降，骨样组织的钙化受损和佝偻病，表现为容易惊吓、多汗、易怒和骨骼变化。

　　一般来说，新生儿在15天时就可以服用鱼肝油，最初每天一滴，如果排便正常，一周后可以增加到每天两滴，逐渐增加到一粒。只要没有腹泻，就可以服用到2周岁。服用鱼肝油的最佳时间是在早上喝完牛奶后。服用鱼肝油后可以躺在阳光下，以促进吸收。

　　1、鱼肝油的补充是根据宝宝的身体状况，不能随意吃，也不能多吃。如果孩子容易出现咳嗽、腹泻、烦躁、多动、夜惊等症状，这是维生素AD缺乏的集中表现，这时要为孩子补充适量的鱼肝油。

　　2、鱼肝油不等同于鱼油，鱼肝油主要由鱼肝制成，主要成分是维生素A和维生素D，而且鱼肝油分子小，特别适合肠道敏感的宝宝。鱼油是从鱼脂肪中提取的，属于鱼脂肪的范畴。如果以鱼肝油的形式给宝宝吃鱼油，不仅不能补充宝宝体内缺少的维生素，还可能引起其他疾病。

　　(3) 由于剂量的不同，一般要区分药用和食用的形式。药用形式不能长期服用，而膳食形式适合长期补充摄入。

　　4.对于经常在户外活动的宝宝，也可以适量补充鱼肝油。如果在阳光下的平均时间超过两小时，你可以每天吃半片，或每隔一天吃一片。

　　对于新生儿来说，可以服用鱼肝油，但不应该随意喂食。最好先咨询医生，根据宝宝的个人情况调整剂量，并注意宝宝服用鱼肝油时是否有腹泻现象。