没有家长希望自己的孩子输在起跑线上。那么，这个开始的过程何时开始呢？它甚至从受孕开始! 卵子、精子和受精卵之间的竞争早在受孕前就已经开始了! 今天我们只看女性的卵子，分析是什么在 "起跑线 "上赢得了受孕过程。

　　女性体内的卵泡数量从出生起就已经固定，不会再增殖或再生，而是随着年龄的增长自然减少和死亡。一个正常的女人每个月大约有二十几个卵泡，但通过激烈的竞争，只有一个优质的卵泡被排出体外! 而一旦这些卵子被排出，它们只是漫长而缓慢道路上的第一步，因为她并不总是在正确的时间遇到正确的优质精子来完成受精。

　　即使它确实遇到了优质精子，完成了受精，形成了胚胎，但如果输卵管没有足够的努力将这种 "结晶 "运送回子宫，仍然会发生宫外孕。如果输卵管足够努力工作，但子宫却没有，婴儿就不能正常发育，导致流产或早产的悲剧。

　　那么，你应该怎样做才能获得优质的鸡蛋呢？我需要注意什么？在这个时代，你必须利用一切，甚至生孩子。随着年龄的增长，特别是35岁以后，不仅卵巢中的卵子数量减少，而且卵子的质量也下降，流产率也增加。

　　当今社会流行骨感美，导致一些妇女把魅力看得比生育能力更重要，过度减肥会导致中央闭经。另外，超重妇女也可能发生月经，她们通常被诊断为多囊卵巢综合症（PCOS）。患有这种疾病的妇女需要增加体育锻炼，控制饮食，以保持口腹之欲，以便事后有一线生机。

　　同时，常规检查可以帮助你发现你的身体是否为新生命做好了准备，防止你浪费时间和情绪盲目地尝试怀孕，错过优质卵子和生孩子的最佳时机。没有后悔药，也没有返老还童的药。

　　简而言之，注重优生优育是拥有一个身体健康、智力发达的孩子，并为最佳亲子关系打下坚实基础，真正赢在起跑线的唯一途径。