婴儿可以吃豆腐，但前提是要煮得很熟，而且只有在1岁时才能吃。

　　它们含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素C，以及矿物质，如铁、镁、锰、磷和钾，还含有大量的蛋白质和叶酸。它们还含有丰富的蛋白质和叶酸，婴儿吃了可以满足他们身体的能量和营养需求，增强他们的抵抗力，促进其身体发育。

　　它们含有丰富的B族维生素、维生素C和植物蛋白，能使人头脑清醒并调节消化系统。

　　它们是一种粗纤维含量高的蔬菜，可用于婴儿，以促进肠道蠕动和预防便秘。然而，重要的是，这些豆子要煮熟并热着吃，因为没有充分煮熟的豆子很容易引起婴儿的腹泻。

　　在选择腐竹时，要注意选择嫩绿的腐竹，这样味道才好。为了改善口感，在烹调前要将老筋从豆腐上去除。然而，婴儿不应食用太多，因为他们可能会变得臃肿。